Mindfulness

Mindfulness Meditation For pain Relief - Jon Kabat-Zinn

If you're reading this, chances are that your life, or the life of someone you know, is shaped by pain—and by the physical and emotional suffering that usually accompany it. The good news: Jon Kabat-Zinn and his colleagues have helped thousands of people learn to use the power of mindfulness to transform their relationship to pain and suffering, and to discover new degrees of freedom for living with greater ease and quality of life.

Pt udsolgt.

Pris	159,00 DKK

Full Catastrophe Living - Jon Kabat-Zinn

Lider du af stres, er CD'en "Full Catastrophe Living " Af Jon Kabat-Zinn, nok det du leder efter. Den har hjulpet et utal af mennesker, med at finde vej fra stres til indre ro.

Full Catastrophe Living består af 5 cd'er.
CD'erne er på engelsk

pt udsolgt

Pris	249,00 DKK

Mindfulness for beginners - Jon Kabat-Zinn

Forestil dig at du kunne ændre dit liv, bare ved at blive mere opmærksom på din vejrtrækning.Jon Kabat-Zinn mener at du kan.
På Mindfulness for beginners fortæller han dig hvordan.

Mindfulness for Beginners består af 2 cd'er.
Cd'erne er på engelsk og indeholder 5 guidede meditationer.

Pris	149,00 DKK

Pebbles and Pearls - Jon Kabat-Zinn

Lær hvordan du kan bruge meditation på din arbejdsplads og i famillielivet.
På denne cd giver Jon Kabat- Zinn dig også gode råd om hvordan du kan bruge mindfulness i dit forældreskab.

Pris	149,00 DKK

Road Sage - Sylvia Boorstein

Mindfulness Techniques for Drivers

Pris	129,00 DKK

The Art of Mindful Living - Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh on how to Bring Love, Compassion, and Inner Peace into Your Daily Life.

Pris	189,00 DKK

antal varer: 6

Vis uden moms Anbefal